Sisä-Savon terveydenhuollon kuntayhtymä

Klinik 24 h
-asiointi
 

Omahoito

Hoito-
ohjeet

Korona: eristäminen

Sinulla on todettu koronavirustartunta (COVID-19). Koronavirus tarttuu ensisijaisesti pisara- ja kosketustartuntana, kun yskit tai aivastat tai kosket ympäristön pintoja likaisilla käsilläsi.

Eristyksellä tarkoitetaan tarttuvaa tautia sairastavan eristämistä terveistä. Eristys voidaan toteuttaa kotona tai sairaalassa. Tällä halutaan välttää mahdolliset jatkotartunnat. Eristys lopetetaan lieväoireisilla, kun oireiden alusta on kulunut vähintään 10 vuorokautta ja vaikeaoireisilla 14 vuorokautta ja olet ollut vähintään 2 vuorokautta kuumeeton eikä sinulla ole ollut hengitystieoireita, voit palata normaaliin arkeen. Mikäli oireesi jatkuvat edelleen, ota yhteyttä tartuntatautihoitajaan nro. 0400 342510.

  • Mikäli sinulla ei ole ollut oireita, mutta sinulla on todettu COVID-19 tartunta, kotieristyksen kesto on 10 vuorokautta näytteenotosta.
  • Jos joudut eristyksesi aikana käyttämään ambulanssia, kerro hätäkeskukseen soittaessasi, että olet koronapositiivinen.

Pysy kotona

  • Pyydä apua kodin ulkopuolisen asioinnin hoitamisessa (esim. kaupassa tai apteekissa käynti)
  • Pidä turvaväli muihin ihmisiin (yli 2 metriä) myös kotona ollessasi
  • Voit ulkoilla edellyttäen, että huolehdit turvavälistä muihin ihmisiin ja suojaat suusi ja nenäsi. Eristyksen aikana et voi tavata muita ihmisiä, käydä kaupassa, kulkea ihmisjoukoissa tai julkisissa kulkuvälineissä. Älä käytä esim. taloyhtiön yhteisiä tiloja, kun olet sairas.

 Huolehdi käsihygieniasta pesemällä kädet ainakin 20 sekunnin ajan 

  • Niistämisen, yskimien, aivastamisen ja wc-käynnin jälkeen

Huolehti yskimishygieniasta: suoja suusi ja nenäsi, kun yskit tai aivastat.

  • Yski kertakäyttöiseen nenäliinaan tai sen puuttuessa hihaasi, ei käsiin. Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin. Pese kädet vedellä ja saippualla.

Kodin siivous ja muu hygienia

  • Huolehdi hyvästä ilmanvaihdosta yhteisissä tiloissa esimerkiksi avaamalla ikkunat wc-tiloissa, keittiössä ja kylpyhuoneessa.
  • Jos kotona on kaksi WC:tä, sairastunut käyttää omaa WC:tä. Siivoa WC-tilat päivittäin. Siivousta voi tehostaa kotitalouskäyttöön tarkoitetulla desinfiointiaineella.
  • Kosketus- ja pöytäpinnat on hyvä pyyhkiä päivittäin. Usein kosketeltavia pintoja ovat esimerkiksi ovenkahvat, valokatkaisimet, puhelimet ja kaukosäätimet. Käytä tavallista yleispuhdistusainetta.
  • Henkilökohtaiset hygieniatuotteet esim. käsipyyhe. Liinavaatteiden pesu tavanomaiseen tapaan 60-90-asteessa. Vältä pyykin tarpeetonta käsittelyä ja pöllyttelyä. Pese kädet likaisen pyykin käsittelyn jälkeen. Tavanomainen jätehuolto.

 Samassa taloudessa asuvat

  • Jos mahdollista, muiden samassa taloudessa asuvien tulisi olla toisessa huoneessa kuin sairastunut. Jos tämä ei ole mahdollista, tulisi etäisyyden sairastuneeseen olla yli 2 metriä. Sairastunut voi esimerkiksi nukkua eri vuoteessa.
  • Jos mahdollista, riskiryhmään kuuluvan henkilön tulisi majoittua muualle.
  • Perhealtistumisessa tartuntatautiviranomainen pohtii karanteenin pituuden yksilöllisesti, välttämättä kaikkia perheenjäseniä ei aseteta karanteeniin.
  • Mikäli altistuneille tulee koronaoireita, olkaa yhteydessä koronaneuvontaan 044 4131257.

 Sairastuneen tartuntatautipäiväraha

  • Olet oikeutettu tartuntatautipäivärahaan johtuen eristämisestä tai karanteenista aiheutuneesta ansionmenetyksestä. Hoitava yksikkö tai kunnan tartuntataudeista vastaava lääkäri huolehtii tarvittavasta todistuksesta.
  • Myös alle 16-vuotiaan lapsen huoltaja voi saada tartuntatautipäivärahaa, jos lapsi on määrätty olemaan kotona tartuntataudin leviämisen estämiseksi ja huoltajalle aiheutuu siitä ansionmenetystä.
  • lisätietoa KELA, Tartuntatautipäiväraha https://www.kela.fi/tartuntatauti

Lisätietoja:

THL:n kotihoito-ohje: https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/taudit-ja-torjunta/taudit-ja-taudinaiheuttajat-a-o/koronavirus-covid-19/ohjeet-koronavirustaudin-covid-19-kotihoitoon

www.thl.fi/korona

https://www.terveyskyla.fi/ hakusana korona

 

Korona: karanteeni

Sinut on asetettu tartuntalain 60 § mukaiseen karanteeniin koronavirukselle altistumisen vuoksi, sinun pitää rajoittaa toimiasi.

Pysyttele kotona, vältä muita ihmiskontakteja.

Huomaathan, että tartuntatautiviranomaisen antaman karanteenimääräyksen rikkominen on rangaistavaa. Karanteenimääräyksen rikkominen on terveydensuojelurikkomus, ja siitä voidaan tuomita sakkoon tai vankeuteen enintään kolmeksi kuukaudeksi (rikoslain 44 luku 2 §).

Tartuntatautilääkärin määräämän karanteenin aikana et saa:

  • Mennä työpaikalle, kouluun tai muuhun opiskelupaikkaan.
  • Mennä ravintolaan, kauppaan, kauppakeskukseen tai muihin julkisiin tiloihin.
  • Käydä uimahallissa tai muissa vastaavissa liikuntapaikoissa.
  • Käydä muissa harrastepaikoissa.
  • Käydä teatterissa, elokuvissa, ravintoloissa tai baareissa.
  • Käyttää julkisia kulkuneuvoja kuten junaa, linja-autoa tai taksia.
  • Kutsua vieraita kotiin tai mennä vierailulle.
  • Käyttää kotona ulkopuolista siivoojaa tai muuta työntekijää. Tämä ei koske kotihoitoa, kotisairaanhoitoa tai muuta vastaavaa palvelua. Näiden henkilöiden tulee olla tietoisia karanteenistasi ennen kotiisi saapumista.
  • Negatiivinen näyte ei kumoa karanteenia

Kotona ollessasi:

  • Voit oleskella samoissa tiloissa muun perheesi kanssa. Jos samassa taloudessa asuu tartunnan saaneita henkilöitä, vältä tarpeetonta lähikontaktia heihin.
  • Suojaa suusi ja nenäsi tiiviisti kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta tiiviisti puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi. Sulje nenäliina muovipussiin heti käytön jälkeen ja/ tai laita se jäteastiaan. Pese kädet vedellä ja saippualla ja/tai käytä käsihuuhdetta.
  • Pese käyttämäsi ruokailuvälineet normaalisti.
  • Pese vaatteet ja vuodevaatteet pesukoneessa normaalisti.
  • Kotona voi siivota normaalisti (mutta ulkopuolista siivoojaa ei saa kutsua kotiin).
  • Pyyhi mahdolliset eritetahrat, kuten oksennus tai yskökset kodissa olevilla pesuaineilla, mahdollisuuksien mukaan klooripitoisella desinfektioaineella.

Ulkoilu:

  • Pientalo- ja haja-asutusalueella voit ulkoilla omassa pihapiirissäsi, kaupunkialueella tai kerrostalossa, voit ulkoilla lähiympäristössäsi, mutta et saa olla suorassa kontaktissa oman taloutesi ulkopuolisiin henkilöihin. Pidä yli 2 metrin etäisyys muihin henkilöihin.
  • Jätä lemmikkien ulkoilutus varsinkin kaupunkialueella mieluiten sellaiselle henkilölle, joka ei ole karanteenissa. Lemmikille voi etsiä myös hoitopaikan. Muuten lemmikkejä voi ulkoiluttaa, kunhan et ole suorassa kontaktissa muihin ihmisiin.
  • Kulje hississä aina yksin.

Ruokahuolto:

  • Pyydä, että ruokaostokset hoitaa henkilö, joka ei ole karanteenissa. Ostosten toimitus täytyy tapahtua ilman kontaktia ostosten toimittajaan.
  • Mikäli ruokahuolto ei muutoin onnistu, niin siitä vastaa tartuntatautilain 68§ mukaisesti kotikuntasi. Tällöin ruokahuollon järjestelyt laaditaan tapauskohtaisesti.

Muut perheenjäsenet:

  • Muut perheenjäsenet voivat elää normaalia arkea. Perheenjäsenesi eivät ole karanteenissa, mikäli he eivät itse ole olleet lähikontaktissa yleisvaaralliseen tartuntatautiin sairastuneeseen henkilöön eli altistuneet tartunnalle. Tilanne muuttuu, jos sinä (karanteeniin määrätty henkilö) sairastut.

Muuta:

  • Tartuntatautipäiväraha korvaa ansionmenetystä, jos tartuntatautilääkäri on määrännyt sinut karanteeniin tai eristykseen. Voit saada tartuntatautipäivärahaa myös silloin, kun alle 16-vuotias lapsesi on määrätty karanteeniin etkä voi sen vuoksi mennä töihin. Hae tartuntatautipäivärahaa Kelalta. Hakemusta varten tarvitset tartuntatautilääkärin tekemän kirjallisen karanteenipäätöksen tai SVA-todistuksen. Tartuntatautipäivärahaa ei makseta omaehtoisessa karanteenissa oleville. Lue lisää tartuntatautipäivärahasta ja sen hakemisesta Kelan verkkosivuilta.
  • Jos joudut karanteenisi aikana käyttämään ambulanssia, kerro hätäkeskukseen soittaessasi, että olet karanteenissa.

Jos saat koronavirukseen viittaavia oireita:

  • Ota yhteyttä Sisä-Savon terveydenhuollon kuntayhtymän KORONA-NEUVONTAPUHELIN 044 4131 257 ARKISIN KLO 8 – 14. Muina aikoina voit ottaa yhteyttä päivystykseen.
  • Tietoa koronaviruksesta löytyy THL:n verkkosivulla: www.thl.fi/koronavirus

 

YHTEYSTIEDOT

Rautalampi akuuttivastaanotto päiväaika

Ajanvaraus alueittain ›

Suonenjoki akuuttivastaanotto päiväaika

Ajanvaraus alueittain ›

Akuuttivastaanotto arki-illat, viikonloput ja pyhinä

Suonenjoen terveysasema

Puh. 044 4131 255 (toivomme soittoa etukäteen)

Yöpäivystys

KYS päivystys

Puh. 116 117